腰杆疼，偶尔小肚子也疼

病情分析：
不排除可能与腰椎疾病有关，建议避免长时间久坐弯腰等活动。

指导意见：
避免搬重物等剧烈活动可以选择平稳休息，尝试热敷缓解疼痛，必要时到医院脊柱外科进一步拍片检查。

病情分析：
你好，看到了你的描述是有腰部的疼痛的情况，嗯，在保持某一个姿势之后呢，有明显

指导意见：
关于你的这种情况，我能给你的建议是不要保持一个姿势。避免久站久卧。以后呢，可以逐步的进行腰背肌的功能锻炼。分析这一种情况也比较常见，嗯，一般问题不大。也可以做一个检查。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院拍腰部ct，明确诊断，对症治疗。佩戴腰围，局热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环！注意保暖，避免局部着凉。

指导意见：
平卧硬板床床，侧身起床、屈膝下蹲避久坐避免拎重物，在医生指导下进行腰背肌训练，可游泳和飞燕运动，必要时去专科医院按摩科，进行牵引按摩治疗，祝你早日康复！