晚上室友打呼噜就睡不着有什么办法吗
2019-11-12 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：室友晚上总是打呼噜，有时候就被震的睡不着但是其他室友表示没感觉，有什么适应方法吗
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
这属于睡眠环境的嘈杂。你可以用耳塞。但是，长期应用对于耳朵会不舒服。可以带室友到医院检查一下，造成打呼噜的原因，根据病因进行治疗。及时带室友到医院检查。睡前可以听听轻音乐，舒缓情绪。
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2022-06-20 16:18
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