我的脚看着有点恐怖要怎么才能恢复原样

病情分析：
你好，你这种情况有可能是静脉曲张导致长时间和长时间站着工作有直接关系，具体情况我建议你到医院检查看看，按查明原因及时对症治疗，晚上睡觉可以适当抬高患者，促进血液回流。

病情分析：
足背静脉曲张出现后往往提示足背上方的静脉回流受阻,静脉瓣膜功能不全,血液倒流或者静脉内出现血栓,甚至癌栓。一旦出现足背曲张静脉,需要到医院进行诊断和咨询,做下肢静脉超声,观察下肢曲张静脉的严重程度和范围以及曲张静脉内是否有血栓形成。治疗方法是根据曲张静脉的严重程度切除剥脱曲张静脉以及静脉内的血栓。手术后给予相应的抗炎,抗栓治疗。一般来说,足背静脉不需要处理。