孕妇在孕中期的不舒适，有什么办法缓解

病情分析：
考虑是咽炎导致的，建议去医院耳鼻喉科就诊，可以口服蓝芩口服液进行对症治疗。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃煎炸及辛辣刺激的食物，注意休息，室内保持空气流通，避免受凉。

病情分析：
你好，出现这种情况可能是由于慢性咽炎的情况所造成的，出现这种情况之后，首先需要注意避免食用辛辣食物以及油腻食物，注意多喝水，注意保持充足的休息睡眠时间，以促进健康恢复，若是出现经常的出现上述症状的情况下，则需要及时的到医院进行检查之后，根据检查的情况，进行药物的对症治疗。

病情分析：
你好！怀孕中期身体特别不舒服，总感觉喉咙里有东西，睡觉睡不够总发困，头疼。

指导意见：
意见建议：怀孕期间，由于身体激素水平的变化，所以有各种不舒适的症状，要定期进行孕检，排出异常情况，你描述的这种情况建议你最好化验一下甲状腺功能排除甲减的问题，另外化验一下是否贫血，平时要注意休息，保证睡眠的时间和质量，生活规律。