抑郁症我该怎么和家人说，说不说？

病情分析：
抑郁症是常见的精神心理疾病，临床表现为少语少动，情绪低落，失眠，记忆力下降，对周围活动缺乏兴趣，缺乏愉悦感，严重者会影响学习效率或其他社会功能。需要引起家人的重视，关心和体贴，必要建议及时就诊。

病情分析：
从以上情况开始分析，表现为情绪持续低落一个月，抑郁自评量表提示有中度左右抑郁。建议仍然需要与家人沟通，可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受定期心理治疗，必要时可以药物治疗

病情分析：
从你的描述知道，你确实出现了心理方面的问题，这种情况必须进行调节，长期下去会对你的学习和生活造成影响的。

指导意见：
这种情况建议你应该告诉你的家人，让他们带你去医院进行检查，在专业医生的指导下对症治疗，平时自己要学会调整自己的心态，每天进行适量的运动，多与家人同学交流，保持情绪稳定，心情愉快。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，目前这种心态可能是学习压力比较大造成的。也可能在现实生活当中遇到了不开心的事情，内心感到郁闷造成心情不好。

指导意见：
至于在网上的心理测试，不管测试结果如何？只能仅供参考，不能作为诊断心理疾病的依据。根据目前的情况，建议你还是与家人把心里话说一说，让父母引起重视。陪同你到当地的心理咨询机构评估鉴别诊断，如果属于情绪低落，可以让心理咨询师面对面一对一进行心理疏导，再结合个人调解，会很快开心起来的。