心情不佳脑子混沌没有胃口

病情分析：
你好，根据你描述的症状考虑是由于你近期生活作息不规律，熬夜压力大导致的身体处于亚健康的状态，建议你调整一下生活方式，不要熬夜，保证充足的睡眠，另外适当活动坚持锻炼，不要久坐，保持心态平和，避免焦虑紧张生气仍不见，仍不见好转则需要到医院的中医科辨证施治实质调理一下。

病情分析：
你的这些症状都跟情绪有关系，建议可以去心理卫生科就诊，给予药物治疗，配合心理疏导，平时注意多与别人沟通，有什么情绪及时的释放出来。及早去医院检查看看。

病情分析：
你好，人不高兴十之八九，可能由于生活，学习，成长过程中遇到了心理承受不了的压力，情绪压抑会影响食欲，建议多进行换位思考，给自己要有明确的人生规划，没有把控结局的能力，就要控制善变的情绪，强者都是贪内奔跑的人。

病情分析：
你好，根据你现在这种情况来看，你需要做好自我调整的，多增加户外活动。

指导意见：
如果有些抑郁症，则需要服用一段时间的药物的，平时保持心情舒畅，多增加一些业余爱好，是可以治愈的，不要过于担心。