微量元素检验报告单在参考值上参考钙只少了0.054

病情分析：
你好，你钙低了一点，可以多吃含钙的食物，如蛋黄，动物肝脏，牛奶等，饮食荤素搭配，合理膳食，多吃蔬菜水果，成年人，只要不偏食，一般不会缺钙。睡眠不好可以看睡眠障碍科医生。

病情分析：
你好，根据你的情况描述分析。轻微缺钙不必太介意。但是睡眠质量差要特别注意。因为他那引起神经衰弱。

指导意见：
建议你继续服用钙片，养成良好的生活习惯避免劳累和熬夜。不必精神压力太大。平时保持良好的情绪。在饮食方面注意多吃一些鱼牛奶。瘦肉。骨汤等含钙高的食物。

病情分析：
你好！你这种检查结果，基本上都属于正常现象，平时注意点饮食调理就可改善。

指导意见：
可以补充点钙剂，注意多吃些含钙量丰富的食物，如:芝麻酱，豆类，奶类，海产品等等，也能补充钙元素，很快就会改善。

病情分析：
你好，根据你的情况微量元素检测报告显示钙低，建议补充流失的钙质，建议食补，多吃含钙丰富的食物，睡眠不好给予镇静催眠的药物治疗

指导意见：
对于缺乏微量元素钙，建议补充钙质，食补，给予高钙饮食，牛奶虾皮豆制品品等含钙丰富的食物，勤晒太阳促进钙质吸收，休息不好建议给予安神补脑液等药物口服，养成良好的睡眠习惯