这是肾阳虚还是肾阴虚

病情分析：
您好，根据您的情况考虑阳痿的可能。阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚。

指导意见：
虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。要积极进行检查确定情况考虑是否有因为肾虚的原因导致的。进行中药调理是可以好的。

病情分析：
根据你的病情描述来看，像你这个年龄段的小伙子不会有肾虚症状，而是由于情绪过度紧张，生活不软律行致。

指导意见：
建议你在日常生活中要注意生活规律，不要熬夜，适当增加营养物质，口服壮腰健肾丸，不要喝酒，多吃新鲜蔬菜水果，提高机体免疫力。