2019-11-13 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:湿气重,精神不佳,每天睡不醒,还老是发胖,是脾湿吗,该吃什么药调理呢
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病情分析:
湿气重可以吃点健脾胃的药,如人参健脾丸或参苓白术散,饮食上多吃些红豆薏仁汤可以起到祛湿的效果。平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激的食物,加强锻炼。
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病情分析:
湿气重,可以选择用中药进行调理,平时可以运用中药来发汗、祛湿。艾叶就是祛湿很好的中药,每个星期用艾叶煮成热水等降到皮肤适合的温度就可以拿来洗澡,不能兑凉水。或者坚持用艾叶每天晚上泡脚,也可祛除体内的湿气。也可以使用生姜,生姜性温,能温中驱寒,健脾护胃。