医生，我对我的体型不满意。

病情分析：
你好！根据你描述的情况体型偏胖主要与不良饮食生活习惯有关，需要及时进行生活方式的调整。

指导意见：
建议平时注意饮食调理，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当控制主食量，粗细粮搭配，合理分餐，积极参加有氧运动，如慢跑，体操，游泳等，保持正常体重。

病情分析：
您好，根据您的描述，您，男，21岁，医生我对我的体型，不满意。体型胖瘦都是相对的。身材匀称健壮即可。建议增加运动。

指导意见：
您好，多吃新鲜水果蔬菜，多吃含优质蛋白饮食，如鸡蛋，瘦肉，牛奶等，增加运动，每日运动到大汗淋漓，使身体强壮，匀称。过瘦或过胖都对身体不利。