月经量变少了，但是周期很准

病情分析：
你好，这种情况原因很多，一般是血虚或气血不足引起的，和你的身体健康状况，饮食习惯，劳累过度，生活习惯有关，

指导意见：
你好，这种情况建议您加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，保持良好情绪，按时作息避免熬夜，服用中药调理一下，

病情分析：
根据你的描述还有你的性激素报告单，显示你的卵巢功能有所下降，但这也是和你的年龄是相符的。

指导意见：
建议你平时保持好的心情，尽量的少熬夜，注意休息，可以多吃一点豆制品，还有蜂胶一类的东西。