医生感觉胳膊营养不良

病情分析：
你好，很高兴为你服务。在你的病情描述中，感觉上肢营养不足，没有肌肉，想了解吃什么食物会改善症状。建议你饮食均衡，富含高蛋白质，维生素及微量元素的食物，瘦肉，鱼类，鸡蛋，牛奶，豆制品及尖果类食物，多做力量性运动，可以增加上肢肌肉力量，可以去正规健身房，找专业的健身教练做下指导。

病情分析：
你好，根据你的描述感觉自己营养不够，胳膊没有肌肉，这个需要平时锻炼，再加上饮食调理。多做举力运动，多吃肉类。

指导意见：
你好，根据你的描述你目前的这种情况建议每天吃鸡蛋，每天喝牛奶，各种肉类鸡肉牛肉羊肉加强营养。

病情分析：
如果营养不良不应该是胳膊，全身都脂肪层薄吧，加强营养是必须的。

指导意见：
想让胳膊有肌肉除了加强营养，牛、羊肉多食，还行注意体育锻炼，多注重上肢的锻炼，举重，练单杠等。