最近掉头发厉害都不敢梳头发

病情分析：
你好！引起脱发的原因很多，你这个年龄大多和皮脂分泌旺盛，睡眠不足，或者是减肥有一定关系。正常的情况下，每天掉70~100根都是正常的代谢，如果超过这个数字就是不正常了。要从上面的情况找原因。

病情分析：
你好，你所说的情况病史表现症状体征及其经过我已经知道了，现在解答如下。

指导意见：
以上所说的脱发，中医认为，发为血之余，肾之外华。头发的生长发育靠的是精血的滋养。治疗原则是滋肾补血为主。

病情分析：
根据你的描述，你现在很可能患的是脱发，中医认为多由气血不足肾虚而引起。

指导意见：
按时作息，饮食有节，少熬夜，少食辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅，积极参加体育健身运动，必要时找中医辨证调理。

病情分析：
你好，容易掉头发，中医常见的是肾阴虚，湿热，肝郁引起的。可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的，少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。