2019-11-14 5人回答
性别:男年龄:37岁
健康咨询描述:工作原因要经常看电脑,眼睛很累很难受,有什么办法改善眼睛的疲劳呢?
满意答案
病情分析:
原则上还是尽量减少使用手机电脑等电子产品的时间。近距离用眼40分钟左右向远处眺望,休息5~10分钟。如果不是高度近视,身体条件允许的话,可以适当的多参加一些户外活动。其次可以使用一些缓解视疲劳的滴眼液。
其他答案 (4)
病情分析:
从你的描述看可能有视疲劳或者干眼症,建议工作之外少看手机等电子产品,可以点施图伦眼水缓解视疲劳,每天点眼2次,点玻璃酸钠眼水,每天4次缓解眼睛的不适症状。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的工作是看电脑,用眼比较多,眼睛很疲劳,要想减轻视疲劳,首先看你有没有屈光不正,如果有屈光不正,那就应该配戴合适的眼镜,这是第一步,然后就是注意用眼卫生,尽量减少近距离的用眼,连续用眼一小时要休息一下再工作。
病情分析:
平时不注意用眼卫生,长效的高强度用眼容易导致眼睛视力下降,视力模糊以及眼睛干燥的现象。
指导意见:
建议用妥布霉素滴眼液改善缓解症状,平时注意用眼卫生,看电脑一次持续性时间不能超过半小时,可以做眼保健操。
病情分析:
持续近距离看电脑,会出现眼睛瞬目减少,泪液蒸发过快或者分泌不足,影响泪膜的稳定,导致眼睛疲劳不适。
指导意见:
建议尽量缩短连续使用电脑的时间,不要超过45分钟,就休息一下,眺望远处,让眼睛充分的放松调节。局部可以短期使用一下玻璃酸钠滴眼液。