手淫2年，3天一次，最近腰酸怎么回事？

病情分析：
你好，根据您描述的情况，这是频繁手淫导致肾虚的表现。首先需要节制手淫，不要熬夜劳累，适当运动锻炼增强体质，多吃山药核桃枸杞等。肾虚分为阴虚和阳虚。阴虚怕热喜凉，手足心热，常用药物有六味地黄丸，左归丸。阳虚怕冷，手脚凉，常用药物有金匮肾气丸，右归丸等。希望能够帮助到您

病情分析：
根据您的这些情况描述，目前初步考虑是长时间手淫引起肾气匮乏，阴虚火旺的表现。

指导意见：
建议到医院中医科就诊，诊脉看一下体质，在医生指导下对症滋阴补肾调理，避免劳累熬夜，一定要戒除手淫，定期复查调整治疗。

病情分析：
你好，你现在的年龄比较小，手淫史这么久了，目前正处于青春发育阶段，最好戒掉手淫。

指导意见：
最多最多可以一周一次的。但是你岁数小，戒掉一段时间观察看吧，应该是可以恢复的。

病情分析：
长期频繁手淫容易引起泌尿系生殖器感染，如龟头炎等，甚至阳痿早泄，会引起人体的疲劳、精神不振、身体疲乏无力，腰膝酸软等。

指导意见：
需要戒掉手淫，规律生活，饮食均衡，适当增加优质蛋白食物，充足睡眠，避免辛辣刺激食物，避免穿着紧身衣裤。多运动多锻炼身体。戒掉手淫会慢慢恢复的。