脚弓内侧上面处有点疼痛

病情分析：
这个位置是肌腱附着点，疼痛和跑步过多，肌腱劳损引起，建议保持良好休息，减少负重活动，适度热敷理疗，促进血液循环，缓解疼痛。如果长时间疼痛不缓解，也可以做冲击波治疗。

病情分析：
你好，根据你叙述的情况，重点考虑肌腱韧带垃伤，建议多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，局部热敷，可以按摩理疗，适当的功能锻炼，疼痛严重者口服双氯芬酸钠，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。完全康复以后必须加强体育锻炼，争取身体素质，以免复发。

病情分析：
根据你所讲的病史，提供的症状和体征，提供的图片，你这个疼痛的部位应该要考虑是足弓，疼痛一般是韧带附着点的炎症引起的，这个部位是跖屈肌腱的附着点，所以过多的走路可以引起韧带出现劳损，从而引起炎症，出现疼痛。

病情分析：
根据你描述和提供的相关信息，看这种情况，经常跑步或者负重活动劳动都会导致这个部位出现筋膜炎症。

指导意见：
适当休息两天，每天热水泡脚，减少跑步，减少负重，爬楼爬山等等。再观察一段时间看看效果。