请问医生，12岁可以吃酵素梅吗？

病情分析：
12岁的小孩正处于生长发育阶段，建议不要吃一些对生长发育有影响的食物及药物，建议正常规律饮食。便秘主要改善饮食解决,多喝水吃水果蔬菜，可以用乳果糖口服液，按说明书服用

病情分析：
你好！你是患有习惯性便秘，多是因为喝水少，食用膳食纤维素高的食物不多，导致肠蠕动慢引起的，你现在还处于生长发育期，尽量不要喝这些保健品。

指导意见：
平时注意多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果，尤其是绿叶蔬菜，如:韭菜，芹菜，小油菜，菠菜等富含膳食纤维素高的食物，以促进肠蠕动。每天早晚都要安顺时针方向按摩下腹部，也能促进肠蠕动，促进排泄。经过这些方法处理效果不好，可以补充点益生菌或者四磨汤口服液，以调节肠道功能。