经常感觉鬼压床怎么办

病情分析：
你的症状是头脑清醒，却说不出话，也动不了，这种现象，在民间大家说是鬼压床。其实是你还没有完全清醒，是你在清醒的过程当中，等过一会儿就可以恢复正常。因为这种现象一般都是头脑先清醒，然后逐渐恢复肢体活动。不要太担心，注意休息。

病情分析：
你好，根据你的情况描述分析。你经常感觉鬼压床这是一种迷信的说法。可能是你的大脑皮层兴奋活跃引起的梦境。

指导意见：
建议去正规医院神经科就诊，完善相关检查查一下心电图和脑电图，根据情况遵医嘱对症服药，助眠安神，保持良好的睡眠习惯，避免劳累和熬夜放松心情。

病情分析：
您好，很乐意为你解难答疑，根据你的描述，经常感觉睡觉时头脑清醒，却说不出话来也动不了。

指导意见：
鬼压床纯属是迷信说法，可能是睡觉时做梦的感觉，也可能是睡觉时运动与思维活动没有同步“醒来”，也就是说思维在运动神经前醒。建议白天不要过度疲倦，不要熬夜。更不要纠结。

病情分析：
你好，鬼压床其实是一种睡眠质量不佳的表现，平时注意睡觉时不要左侧卧位，容易引起心脏供血不足。

指导意见：
建议你睡觉时不要把手放在胸口上，不利于呼吸的，并且注意白天不要压力太大，保持心情愉快，不要把心事放在心里，调整睡眠姿势。睡前放松心情。