自己感觉有点肾虚有点耳鸣白发

病情分析：
现在既然已经形成了肾虚，想要回到以前的身体那是不可能的，这种情况只能够改善一些症状。

指导意见：
具体能用多久恢复这个不好，确定你个人先天体质有关，以及后天的生活环境调理方法都有关系。

病情分析：
您好，根据您提供的病史资料，您是由于手淫导致耳鸣和白发等症状，肾主骨生髓其发开窍于两耳。所以您目前描述的症状都和肾虚有关的。

指导意见：
您好，根据您提供的病史资料，可以确定目前出现的症状都是和手淫导致的肾虚有关的，由于您提供的病史资料有限，不能确切辩证是阴虚还是阳虚，所以建议您到医院中医科好好确诊一下。