首页医生发现我的

老人营养不良吃什么最好？

2019-11-14 3人回答

性别：男年龄：50岁

健康咨询描述：老人营养不良吃什么最好？老人营养不良吃什么最好？

免费咨询

满意答案

: 冯海桃 副主任医师; 咨询：23100人

病情分析：
老人关键是要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝点儿鸡汤，鱼汤，排骨汤，但是要采取少量多餐的方法。

指导意见：
一定要讲究饮食均衡多样化，少吃油腻的食物，晚上睡觉前多喝点牛奶，补钙是最好的方法啊！

投诉 追问 2019-11-14 19:10

2019-11-16患者追问

营养师朋友跟我说严格意义上来说，没有最好的食物这种说法，因为在合理食用的情况下，每种食物都能成为均衡饮食的一部分。换种说法，老年人营养不良的情况无法单靠某一种或者某几种食物来解决，关键还是要均衡摄入各种食物。不过，考虑到我国老年人较为单一的饮食习惯，食补的难度较大，必要的情况下可以借助银善存这款专为我国中老年人研发的营养补充剂，更加科学合理的进补。请问可以吃吗？