乳腺增生怎么办能治好久

病情分析：
乳腺增生症是乳腺组织增生及退行性变，多由内分泌功能紊乱引起。好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生。

指导意见：
主要临床表现为乳房疼痛，经前期加重，经期过后缓解，疼痛可向腋下、肩背部放散。少数患者可伴发乳头溢液。另外乳腺触到结节。平时注意调整心态，缓解压力。不吃辛辣食物，不生闷气。

病情分析：
您好，您是确诊的乳腺增生吗？有多长时间了？接受过什么治疗吗？

指导意见：
根治的话就是手术治疗了，如果也可以采取保守治疗，找中医大夫调理一下身体，心情对乳腺也有一定的作用，建议您要保持一个好心情。