昨晚开始我腰痛。今早也是

病情分析：
根据你身体状况的描述，初步分析考虑患有以下疾病的可能：腰部软组织扭伤、骨质增生，另外注意肾脏以及肝胆等疾病。所以建议你适当休息，要到正规医院的泌尿外科做尿常规泌尿系彩超，肝胆胰脾彩超等的检查和治疗。

病情分析：
从你描述的病情分析，突然出现的腰疼症状，活的后加重，如果没有扭伤、劳累等原因，应该排除泌尿系统疾病的可能，如:肾结石等疾病。可以到医院泌尿外科就诊，做尿分析检查，观察有无血尿的情况，经医生检查诊断后治疗。注意休息，防止劳累。

病情分析：
你好：根据你描述的腰疼的症状，考虑是腰部肌肉软组织损伤引起的，暂时不考虑是肾脏疾病的，放心吧。建议：去医院骨科咨询检查一下，除外腰椎疾病等，医生会根据你的具体情况进行解释指导及必要治疗的，放心吧，会很快恢复健康的。

病情分析：
如果活动的时候出现腰部疼痛的现象，这种情况往往不考虑是肾病的原因导致的，有可能是由于腰肌劳损等原因引起的。

指导意见：
所以您出现这种腰痛的症状，建议最好还是注意，尽量避免过度的剧烈运动，可以先观察看看，不考虑是肾病的原因引起的。