手淫频繁，昨天晚上一次射了很多

病情分析：
根据您的症状描述，多数都是由于频繁手淫引起了肾虚，您要注意多吃点儿补肾的食物，药补不如食补的，您平时多吃一些黑色的食物，黑色食物补肾，像黑芝麻，黑米，黑豆这一类食物补肾效果都挺好，加强锻炼控制不良习惯。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况一今天早上起来没有晨勃，手脚发凉出很多汗，腰疼，是由于你平时手淫频繁，昨晚射精很多有关系。

指导意见：
你好，基于你的情况，建议你平时注意控制好自己的手淫习惯，劳逸结合，增强体质。也可以服用六味地黄丸。

病情分析：
您好，很高兴为您解答，从您的描述来看是手淫过度引起的，不是阳痿和早泄，不要过分担心，

指导意见：
建议尽早戒除手淫习惯，均衡饮食，多吃青菜水果富含维生素的食物，保持心情舒畅和睡眠充足，有利于您的恢复，希望对你有帮助！

病情分析：
根据你上面所说的这个情况这种现象属于正常的生理现象。

指导意见：
由于您昨天晚上手淫引起了，今天的这些症状是正常的现象，建议你以后要尽量的减少手淫的次数。平时要饮食营养全面。