我想知道是不是我的肾脏不好啊

病情分析：
你好，根据你所说的，这种情况有腰部不适一般属于腰肌劳损的可能，但是尽量不要憋尿长时间的憋尿可能会对膀胱造成影响。

指导意见：
对于这种情况建议你还是先去医院做一个泌尿系统的彩超检查尿常规检查，然后再根据检查结果做出正确，合理的诊断与治疗，注意休息，避免弯腰。

病情分析：
考虑有可能是因为憋尿导致的盆腔炎的症状表现建议你及时就医

指导意见：
建议你还是要去医院检查一下确定病因，建议你可以检查子宫附件彩超和泌尿系统彩超看看有没有问题，注意休息，避免劳累

病情分析：
你好，有腰酸不舒服等，出现这种情况的话，有可能是受凉劳累等情况引起的，也与你别憋尿有关系的。

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，生活规律，不要熬夜，不要受凉，多喝水，勤排小便，不要憋尿。如果工作需要长时间坐着的话，可以在一个小时左右起来活动一下腰部，也可以上上热敷或者是去医院做个肾脏彩超检查一下。

病情分析：
根据你描述的情况，可以考虑做一下双肾彩超检查，放松心情，

指导意见：
如果没有什么器质性的病变，可以考虑用烤烤灯理疗一下，建议日常生活中不要憋尿，多参加户外活动，睡硬板床，避免久坐。

病情分析：
你好！根据你描述的病情，女，23岁，腰部不舒服，习惯憋尿不健康，泌尿系统包括肾、膀胱，尿正常4一6次/天，夜间0一1次，多饮温开水，适量运动。

指导意见：
注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，戒烟限酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。

病情分析：
你好，腰部难受有好多原因，比如：腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰部受凉、泌尿系统疾患等。

指导意见：
据你的描述，你经常憋尿，这是个不良的习惯，会引起腰部不舒服，另外，长期坐着，也不好，为了排除疾病，建议你去做个泌尿系统的B超。