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以前有过，现在又有了，感觉很不舒服

2019-11-15 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：不安感，我们宿舍一个姑娘给我上铺一个东西，我会想为什么不给我，别人发东西吃，我会想怎么还不给我，满满的不安感，我上去回宿舍拿东西，会想她们会不会不等我，满满的不安感。别人让我早上一起和她吃饭，老担心自己起不来，定了闹钟反复，上班也是，定了闹钟，反复定，开了关关了开，都分不清到底定了没，坐在教室手心老出汗，不知道为什么

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满意答案

: 李美荣 主治医师; 大庆市第三医院

病情分析：
综合你所有描述，判断你为焦虑，不安，西医所说的焦虑症，建议你到心理医院或医院的心理科做一做心理疏导。平时加强锻炼，做自己喜欢的事，把注意力转移到自己喜欢的事情上，告诉自己，自己和别人是一样的，没有不同，包容他人，时刻原谅自己，别人帮助你要有回报，没有帮助你，你可以没有在力，自己要要更爱护自己。

投诉 追问 2019-11-15 10:46

2019-11-15患者追问

失眠也很严重，睡不着，睡着了也感觉起来很疲惫

2019-11-15医生回复：

人参归脾丸主治

2019-11-20患者追问

不想理我们宿舍一个姑娘，在路上看见她了，没和她说话，估计她也看见我了，回到宿舍她也没说什么，但是我又等她在的时候和我们宿舍其他人说我没戴眼镜，以暗示她我没看见她，好矛盾的心理，以前没有过，现在可纠结了，想得太多

2019-11-20医生回复：

不要为这些小事烦恼，也不要有自卑感，见到别人，主动打个招呼也缺不了什么，不打招呼也没什么，就告诉她你没看见好了，美丽的青春很短暂，不要被别人的语言扰心境，努力吸取大自然的阳光吧

2019-11-20患者追问

有时候越想越烦，都睡不着，会变得烦躁，经常会担心锁门没锁好，睡觉的时候放拖鞋没放好，定闹钟本来已经定好，不知道为什么会反复查看，然后重新定等等，好多不必要的事反复做，暖壶倒了热水竟然会忘记盖盖子，打车说去哪竟然说的是反方向的等等，影响自己生活，学习都静不下心来，会想人际关系处理啊等等问题，我是不是哪做的不好，在生气的时候对同学说了句滚，她生气了，后来平常随口再说滚的时候会很害怕也不知道怎么的等等

2019-11-20医生回复：

你建议你一定找心理医生调整调整，