左膝盖内侧在盘腿时有酸胀痛感是什么原因

指导意见：
你好。根据你的描述的情况，目前考虑是膝关节半月板损伤可能，主要表现为膝关节疼痛伴活动时候疼痛加重。

建议去医院查一下膝关节的核磁共振明确诊断，建议你不要长时间走路，平时注意不要剧烈运动，运动前充分热身，减少瑜伽的过度活动。外用扶他林软膏，口服复方氨基葡萄糖胶囊。一般服用一个月就会好转。

病情分析：
52岁的女性患者，根据你描述的情况，应该是需要考虑韧带的柔韧性不够，导致在练习瑜伽动作时出现过度劳累损伤的因素造成的，建议及时到正规三甲医院康复理疗科就诊检查看看，口服一些非甾体类消炎止痛药和软骨营养药进行治疗。

病情分析：
肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎有可能需要检查一下磁共振排除韧带关节囊半月板损伤积液的情况，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好

病情分析：
目前存在膝关节屈曲时有酸胀感，并且伴有压痛等情况，考虑膝关节退行性变，及半月板损伤的可能，建议平时注意休息，减少蹲起上下楼等活动，避免劳累受凉，可以局部热敷，外用云南白药气雾剂等，到医院行磁共振检查明确诊断，必要时口服非甾体类镇痛药及营养软骨等药物。