肩膀酸痛，长期坐着对电脑

病情分析：
肩部酸痛，长期用电脑。考虑肩部筋膜炎或肩周炎可能。建议肩部休息，保暖，避免风寒，可考虑给予热敷烤灯等中医物理治疗，疼痛明显可口服布洛芬缓释胶囊等药

病情分析：
你好，你的情况考虑是长期久坐低头工作导致的颈肩综合症引起的肩膀酸痛。

指导意见：
建议你近期注意不要低头工作时间太长，加强保暖，可以去医院康复科做做颈部肩部针灸推拿治疗，平时锻炼扩胸运动。

病情分析：
肩膀出现酸疼的症状，这有可能是存在肌肉劳损，肌腱炎，肩关节周围炎等情况。

指导意见：
所以一定要注意休息，一定要及时的到医院去就诊检查一下，根据检查的结果，采取合理的治疗方法。

病情分析：
你好，可能由于长时间低头伏案工作，颈肩部着凉，劳损，或者一个姿势操作电脑，寒湿入侵等导致了肩周炎。

指导意见：
建议工作之余，每天要坚持慢跑，健身等有氧活动半个小时左右，使身体微微出汗，用自主活动的热量减轻疼痛及不适症状，注意颈肩部的保暖，防止职业病。