失眠，焦虑，整晚睡不着觉

病情分析：
你好！像你说的这种情况，?年纪轻轻的就失眠，是不是有什么心理方面的压力，情绪还有点低落。首先还是要去除诱因，如果确实失眠比较严重的话，建议服用少量的镇静药物，可以看一下神经内科，改善一下睡眠。如果长期这样下去的话，肯定会导致机体出现问题。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，年轻人引起失眠最常见的原因，多由于工作压力大，情绪心气等方面引起。首先要适当的运动，放松心情，缓解压力，自身的心理调节也很重要。不要喝浓茶和咖啡，睡前可以喝些热牛奶。可以口服枣仁安神胶囊调节睡眠。

指导意见：
你好，后背难受要排除颈椎病，尤其是经常熬夜，玩手机容易出现。失眠的话首先要调整心情，保持情绪的稳定，睡眠环境要舒适。你的情况伴有焦虑，建议最好是口服地西泮等药，既有催眠作用，又有抗焦虑作用

病情分析：
从你所描述的病情上来看，我是你当前的这种状态，应该属于神经衰弱的一种表现。

指导意见：
你这种情况可以用中药来治疗，中药治疗这样的疾病还是有很好疗效的，你可以在当地找专业中医师给你看一看，根据你的具体情况用中药来治疗。