舌苔呈白色（偏厚），并且中间有裂纹。

病情分析：
你好，我是口腔科的医生，没有我看到您的照片，根据您的描述怀疑是裂纹舌了，这个疾病在门诊特别常见，吃口服药是没用的，平时不要吸烟饮酒，不要食用辛辣刺激性食物，可以用含漱液含漱。

病情分析：
舌苔白厚，舌头中间有裂纹，常见的原因是上火，或者是消化不良引起的症状。平时主要是进行饮食调理，不要吃过多过于生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物，三餐定时，少吃多餐，饮食上以容易消化的软食为主，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，每餐七分饱，不要熬夜，

病情分析：
平时不注意饮食卫生，长期吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律容易导致胃肠道消化功能紊乱，从而引起消化不良以及脾胃失和，舌苔异常，沟纹舌。

指导意见：
建议口服附子理中丸调节胃肠功能，并且用氯己定漱口液改善口腔环境，舌苔改变之后，单纯的沟纹舌可以不需要处理。