睡觉时枕头要枕第七颈椎吗？
2019-11-16 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：正常的枕枕头平躺姿势，第七颈椎一定是贴着床的吗？如果因为枕头高度导致有一点点偏上/悬空可以吗？
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你好！成人人体在平躺的时候，枕头的最佳高度一般在10厘米左右，但是人体胖瘦不一样，所以枕头和颈椎不一定完全贴合，只要是睡着舒服就可以了。一般用乳胶枕，第七颈椎可以贴着枕头。
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2022-12-30 04:29
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