2019-11-16 3人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:总是特别累?不干啥都觉得累。失眠多梦。睡着了。总是做梦。累死我了。我这样的吃啥药呀。
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病情分析:
失眠多梦总是很累从中医来讲,主要是心神不安,各种原因,如肝肾不足导致阴虚火旺,热扰心神,像痰热、脾胃不和等等,都会影响出现神不守舍的这些情况。中医治疗主要是从镇静安神,养心安神的角度,给予中药或者是针刺治疗。另外就是西医方面的治疗。还有做好自身的调适,放松心情,适当的参加体育锻炼,睡觉前可以进行一些放松的活动,像泡脚、听轻音乐等等,可以把自己紧张的情绪缓解下来,就会减少多梦的出现。
推荐个中药吧。
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