尿多，大便多，晚上睡眠质量差，尿尿有泡沫

病情分析：
你的问题是近期出现尿频和大便次数多，伴有夜间睡眠不好和多梦等症状，这种情况考虑肾虚导致的，病因可能和不良生活习惯有关系，可以口服知柏地黄丸调理，平时多参加体育运动，少熬夜少喝酒，尽量减少手淫，节制性生活，养成良好生活习惯这是重点。

病情分析：
你好，从你的症状描述来看没什么大问题，尿常规如果有感染，口服消炎药抗感染就行了，不要太担心了。

指导意见：
建议首先消除自己心理的负担，身体其实没什么大问题，是你思想负担太重了，生活作息继续规律好，适量锻炼，平时可以跟家人或者朋友到户外放松放松，心情舒畅很多不适感就没有了。