颈椎间盘突出和腰椎间盘膨出应该怎样治理

病情分析：
你好，针对你的症状描述，目前你很有必要去正规的医院疼痛专科就诊，配合医生进行进一步的检查并对症治疗。

指导意见：
建议你尽早的就诊于正规的医院疼痛科，积极配合医生进行检查，并在医生的指点下尽早的进行治疗和处理，一定要注意多休息，避免受凉及过度的劳累，合理的调整你的饮食，适当的增加含钙高的食物摄入，并每天积极的进行功能锻炼，对健康的恢复会有很大的帮助。

病情分析：
您好！您最近检查了颈椎和腰椎的CT，有生理曲度变直的情况，骨质增生，椎间盘突出，这都是慢性损伤导致的

指导意见：
症状轻的可以保守治疗，牵引按摩，拔罐，针灸，艾灸，抗红外线，吃甲钴胺胶囊，疼痛厉害，可以吃双氯芬酸钠缓释胶囊，保守治疗症状不能缓解，可以考虑做椎间盘的射频消融术或椎间盘的椎间孔镜术

病情分析：
颈椎间盘突出和腰椎间盘膨出急性期需注意休息，平卧硬板床，避免久站久坐弯腰低头等加重的习惯，在配合活血化瘀的药物，很快会减轻的

指导意见：
腰椎间盘膨出需严格卧床休息，平卧硬板床，腰椎牵引，佩戴腰围，注意保暖，可以贴膏药热敷，理疗，后期加强腰背肌锻炼