下楼梯扭到脚了，看着有淤血包

病情分析：
你好，从你发的图片上看下楼梯扭伤导致脚背肿胀，二十四小时内用冰块冷敷，二十四时后可以局部热敷，晚上热水泡泡脚，同时口服三七片，外用云南白药喷雾剂治疗，这段时间注意休息，休息睡觉时把患肢抬高。

病情分析：
脚扭伤，有渗出，局部肿胀，如不考虑骨折及韧带损伤，可受伤四十八小时内冷敷，减少渗出，减轻水肿，受伤四十八小时后热敷，外用活血化瘀药物，促进早日康复。注意清淡饮食，忌辛辣。

病情分析：
你好，如果没有伤到骨头和关节没有脱位的话一般疼痛不会太严重的，一般考虑软组织损伤。

指导意见：
软组织损伤一般需要注意尽量少活动，注意休息，四十八小时内冷敷，四十八小时后可以热敷，同时应用活血化瘀的药物治疗。

病情分析：
看图片上面这个情况肯定是局部血管有破裂造成的出血，现在尽快冷水冰敷

指导意见：
这种情况建议到正规医院骨科检查一下，看骨头有没有问题，因为肿的太厉害了，尽量少活动，患肢抬高