手被撞起包了，里面痛，鼓了一个包

病情分析：
你好，考虑是局部外伤引起的软组织损伤，局部水肿疼痛肿胀，建议恢复期间注意多休息，避免剧烈运动，可以局部用点活血化瘀药物，如喷云南白药喷雾剂。观察一段时间。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院拍手部x光片，排除骨折。可以局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免局部着凉。

指导意见：
避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物，避免吃肥甘厚腻食物。避免拎重物。患肢抬高以利消肿，口马栗种子帮助消肿，效果比较好。注意休息避免过度劳累。祝你早日康复！