本人36岁，最近一年例假越来越少

病情分析：
如你所说的这种情况，你可以经前到医院做一个子宫附件的彩超，看内膜的厚度，一般情况下，如果子宫内膜比较薄的话，月经量就比较少

指导意见：
尽量20到70毫升都属于正常的，你所说的这种情况应该不能算月经过少，你可以在经期的第2到3天到医院抽血化验激素六项

病情分析：
经期一般为2到8天，平均4到6天，你的经期在三天属于正常时间范围，一次的月经量达到20毫升以上属于正常，如果一天使用两块卫生巾也在正常范围内。

指导意见：
可以在下次月经来潮时喝点红糖水或者益母草颗粒促进月经血的排出，也可以抽血化验一下激素六项，根据检查结果进行调经。

病情分析：
经量少，经期短为月经不调，一般是激素失调、卵巢功能下降等引起可能。

指导意见：
最好能去医院检查了解病因后再调经，比如b超检查子宫卵巢，抽血检查性激素六项等。平时尽量养成良好生活习惯。

病情分析：
根据你的描述，一般情况下引起月经量少是有很多原因的，如精神因素，心情，饮食习惯，环境影响，妇科炎症，内分泌失调等。

指导意见：
建议做b超和激素六项检查看看为好的，检查清楚后对症治疗，保持心情愉快，规律生活习惯，不要熬夜，少吃寒凉生冷性食物。