经常容易拉肚子，饮食应该要怎么注意？

病情分析：
容易拉肚子考虑与胃肠功能不好所致的情况有关，你平时饮食已经避免辛辣饮食了，还要不吃凉的，不喝咖啡，浓茶，不喝蜂蜜水，不吃海鲜，这些注意就可以了，可以服用一段时间的乳酸菌素片，看看是否可以缓解上述的不适的情况。

病情分析：
你好，依据你描述情况考虑可能是肠易激综合征，是一组以腹痛、腹胀、腹部不适伴排便习惯改变为主要症状的临床综合征。肠易激综合征患者可能因为以下一项或多项因素而诱发症状，包括：进食：（但是没有与肠易激综合征有关的特别食物，例如有的患者进食牛奶，有的进食西瓜等，因人而异）。精神压力和心理问题：例如焦虑和抑郁。激素变化：例如在月经期或绝经期。消化道感染：例如沙门氏菌感染。遗传因素：在有家族史的人群中，更容易发生肠易激综合征。

病情分析：
你好，孩子看到你的描述经常容易拉肚子，饮食上一定要注意，不吃生冷凉硬辛辣刺激的食物，不喝凉饮，多吃新鲜的蔬菜水果，如果一直还是拉肚子纠正不了，那么建议你做一个肠镜，看看肠道是否有炎症或者是有息肉的存在。

病情分析：
根据你的描述，应该是胃肠功能不好，可以吃些益生菌调理，平时注意腹部保暖，避免受凉。

指导意见：
建议：注意饮食卫生，纠正不良的饮食习惯，饮食以高热量、高蛋白质、高维生素、少纤维素食物，食物以细软、易消化、少刺激，避免生、冷、辛辣等食物；注意腹部保暖，可用热水袋腹部热敷，以减弱肠道运动，减少排便次数。

病情分析：
你好，根据你的描述，除了拉肚子，有腹痛，头晕，恶心呕吐的症状吗？接触寒凉，辛辣刺激生冷食物会明显吗？考虑肠易激综合征。

指导意见：
建议清淡饮食，避免辛辣刺激生冷食物。注意腹部保暖，避免接触粉尘烟雾等刺激性气味。拉肚子明显可以口服蒙脱石散。