腿疼怎么办，膝盖疼？

病情分析：
首先要确定疼痛的原因，一般主要考虑是：缺钙、受凉、长期慢性劳损，可以去医院进行验血、拍摄局部光片进行检查。日常注意局部休息和保暖，适当进行局部热敷，外用一些活血化淤通络止痛的药物，适当补钙。

病情分析：
这种情况考虑为关节劳损或者受到风寒刺激导致滑膜炎症。建议:1.休息。2.减少下蹲及爬楼梯等过度屈曲膝关节的活动。3.使用热敷按摩理疗的促进血液循环。4.疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物。如果长时间不好转，就需要去医院关节外科或者运动医学科就诊，可能需要检查膝关节MRI。

病情分析：
你好，这个时候你是关节的曲伸的时候会有疼痛感，影响关节的功能了，有可能和你久坐久站不运动，或者是剧烈运动造成的有半月板损伤有关系。

指导意见：
看看你生活中有什么不良的习惯，一定要改掉他，然后可以去医院做个核磁共振核查一下是否有实质性的损伤，如果没有，那就休息几天，口服氨基葡萄糖片，注意保暖，或者是用暖手宝热敷也行。

病情分析：
你好，全身压力都在腿，双腿就像人体的承重墙。很少有人知道，一个人50%的骨骼和肌肉都在两条腿上，人一生中70%的活动和能量消耗都要由腿来完成；人体最大、最结实的关节和骨头也在其中。人年轻时，大腿骨可以支撑起一辆小轿车，膝盖则承受着9倍于体重的压力；腿部肌肉也要经常与大地的引力进行搏斗，保持紧张状态。所以说，坚实的骨骼、强壮的肌肉、灵活的关节形成了一个铁三角，承受人体最主要的重量。

指导意见：
建议在爱美的同时，注意膝关节的保暖，到正规医院的骨科膝关节拍片检查，疼痛处热敷，贴膏药，睡前艾叶，红花热水煮开，加入温水烫洗患处，控制体重，不要太超标。