流鼻血，失眠，牙龈出血

病情分析：
导致鼻腔出血的病因很多，除了高血压和血液系统疾病以外，主要原因是鼻腔黏膜损伤引起的血管破裂出血，根据您现在的描述出血量多考虑有血管破裂需要去医院检查一下鼻内镜，必要时需要检查鼻窦CT，排除器质性病变所致，避免用力擤鼻和局部刺激，卧床休息，避免剧烈运动。

病情分析：
您好，根据您的病情描述，考虑您患有鼻出血，建议您去耳鼻喉科就诊，检查双侧鼻腔黏膜出血点，有无肿物生长，行鼻窦摄片检查，排除患有鼻窦病变的可能性，必要时行血常规和凝血功能检查，排除患有血液系统病变的可能性。

病情分析：
鼻出血是鼻粘膜血管破裂所致，一般多见于鼻粘膜炎症、干燥、糜烂、溃疡，鼻中隔偏曲，全身血液系统的疾病及其他系统的疾病，不良的挖鼻习惯等都可以引起。牙龈出血见于牙周病，也可以见于其他疾病引起的。

指导意见：
建议去口腔科做一下口腔检查，耳鼻喉科做一下鼻镜检查，查一下血常规，血凝分析，明确一下具体病情，进行相关治疗。