孕妇便秘了如何解决好

病情分析：
这种情况对宝宝发育是没有什么影响的，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果。

指导意见：
你说的这两种东西是可以用的，你这个就是便秘引起的，定期做好孕期检查，随时观察宝宝的发育情况，祝你健康。

病情分析：
您好，妊娠期便秘很常见，主要是因为孕期本身的胃肠道蠕动是减弱的，引起便秘。

指导意见：
建议，饮食上进行调整，多吃一些富含纤维素的食物，多运动，促进肠道的活动，口服肠道的益生菌或软化大便的药物，比如乳果糖类等。