我高血压180。这个药是我自己买的，这个吃一颗降到

病情分析：
这个吃一片那个销苯地平控释片，然后配合一个替米沙坦20毫克的。这个早上一样一粒，然后如果还降不下来的情况下，可以晚上一样一粒。这个控制血压的这个阶段一定要注意休息

病情分析：
你好！你的血压偏高，高血压患者要坚持服用降压药稳定血压。

指导意见：
要注意饮食和生活规律，低盐，低脂肪饮食，戒烟戒酒，避免精神紧张，情绪激动，多吃芹菜，木耳等食物。

病情分析：
血压高会出现头疼头迷、困倦乏力等不适症状，不知道舒张压是多少？硝苯地平缓释片一片控制不理想，可加服替米沙坦20mg，不好话，加到40mg。

指导意见：
勤监测血压，根据血压值调整口服药物剂量，低盐低脂清淡易消化饮食，少吃油腻及辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证充足的睡眠和愉悦的心情，禁忌烟酒。