男,27岁。最近很长一段时间精神状态不好

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你是非常不接受中药的，而你现在出现的症状还可能是肾虚，最好还是吃中药。

指导意见：
根据你的描述，你最近腰两侧隐隐约约不舒服，情况不严重，但是房事时间段，考虑跟工作压力有关系，或者是肾虚导致的，如果晚上的时候手脚心发热基本都是肾阴虚，反之是肾阳虚，建议去看看中医调理比较好，可以吃中成药的。

病情分析：
你好，根据你讲述自己现在的病情，同房时间短，腰部两侧隐隐约约不舒服，考虑是属于肾虚的临床表现，

指导意见：
肾虚分肾阳虚和肾阴虚，一般情况肾虚都属于阴虚，阴虚有手脚发热，出汗，腰酸背痛，可以吃六味地黄丸，壮腰健肾丸进行调理，阳虚会出现手脚冰凉，可以吃桂附地黄丸，金贵肾气丸进行治疗，应该根据自己的情况进行选择药物在医生指导下服用，