抑郁3年全职在家一人带孩子。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，您这种情况主要是当全职太太，与外界接触比较少，带孩子又比较累，如果在这期间缺乏亲人的理解和关怀，再加上自己又不会调整心态，在这种环境当中，时间长了，人就容易产生情绪焦虑。

指导意见：
出现了焦虑情绪，人就会情绪失控，敏感多疑，内心压抑久了，往往就把这种压抑迁怒给别人，往往最亲的人受到伤害，这种行为尤其是对孩子肯定是会有影响的，因为孩子在成长期模仿能力很强，是会对他的身心健康是会有一定影响的。现在孩子已经上一年级了，建议您可以走出家门，找点喜欢的事情做，再加上自我调节，慢慢的这种负面情绪会有转变。