这几个月是不是手淫过多了？

病情分析：
你好，建议戒掉手淫坏习惯，手淫容易引起龟头敏感，容易早泄。出现阳痿。建议均衡营养，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其是维生素C和维生素E。多参加体育锻炼，增加身体素质即可，必要时到正规医院男科就诊。

病情分析：
　　你好，建议你尽早戒除手淫的不良习惯，到正规的专科医院检查，明确诊断，根据具体的病因选择科学合理的治疗方案，进行对症治疗。长期频繁的手淫会影响以后性生活和谐，导致阳痿早泄等性功能障碍疾病，还会出现前列腺炎、尿道炎，睾丸附睾疾病等。
　　平时注意休息，避免劳累熬夜，调整好心态，避免憋尿，避免饮酒吸烟，避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃优质蛋白质食物，多吃新鲜蔬菜水果，多锻炼身体，有规律的生活。