2019-11-18 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:你好医生本人快
21了178厘米69公斤想再长高点吃钙片对身体会不会影响,本人每天喜欢健身。在淘宝咨询过了卖家说没有什么激素。
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病情分析:
你好,通过你以上的描述,可明确您目前20岁,想继续长高。男性骨骺线闭合时间大概在20岁左右,您应该还是有长高的可能性的。平时注意补充维生素D,及钙剂,是可以促进长高的,还要多做弹跳性运动,按时作息。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,首先来说人的身高发育在青春期完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。从你的年龄看已经21岁了,这个年龄一般来说不会再进一步长高了。即使补充维生素d、补钙也没有什么用处。吃这些没有什么用处,建议均衡膳食、平衡营养就可以了。
病情分析:
你好,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系的,吃钙片有助于长高,如果骨骼线已经闭合了,长高的空间就很小了。
指导意见:
平时多参加体育锻炼多运动,特别是打篮球,多吃肉蛋奶等优质蛋白,保证充足的睡眠,保持心情愉快,不要相信市面上的增高药或增高器械,都是为了经济利益,没有科学依据。