畏寒症，手脚冰凉怎么办

病情分析：
这个一般与自身气虚阳虚有关系的，温煦不足，温补改善，饮食加理疗保健效果比较好

指导意见：
你说的情况建议首选艾灸，每天坚持艾灸容易冷的经脉选择个别穴位，中医门诊或者针灸科调养

病情分析：
你好:从你的描述上看，你这种现象属于肾阳不足，气血亏虚，多是由于经，孕，产，损伤导致的

指导意见：
建议你在当地找个有资质的中医师面诊，通过实际的望闻问切，从整体辩证调理治疗较为妥善

病情分析：
你好，身体出现怕冷，可能是患有心血管系统或代谢方面的疾病。

指导意见：
常见的病因如心血管功能障碍，末梢循环不良或甲状腺功能减退等疾病容易出现畏寒的症状，中医认为其主要病因是身体阳虚引起的，可以服用温阳补肾的中药调理。

病情分析：
你好，根据你的问题，以下是我的解答：

1、畏寒症是由于手、脚等末梢血管流经部位血流不畅，末梢神经的排泄物不能充分排出而引起的

2、身体保暖末梢血管需要适宜的温度维持循环,因此着装应当保暖但不宜包紧

3、暖身运动无论多忙每天都应抽出时间做一些暖身运动，如伸缩手指、手臂绕圈、扭动脚趾及活动腰部等

4、经常做足浴及按摩可刺激脏器组织和四肢末梢的血液循环

5、注意饮食，多吃一些温热食物增强身体御寒力