全身起鸡皮疙瘩和红包

病情分析：
你好，你的这个情况是由于你的体内有气血瘀滞，内分泌失调的情况而导致的，可以吃药调理控制的，

指导意见：
建议你放轻松自己的心情，不要给自己太大的压力，可以去医院看看中医，一般情况下，是可以采用吃中药的方式，好好的调理控制一段时间，你的情况就会有所好转的，祝你好运。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是身体存在着虚实寒热错杂的问题导致的症状表现。发病与您的年龄有关系，与日常生活调养失宜有关系导致的。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如乌梅丸、桂枝加龙牡汤加减来调理治疗。保持心情舒畅，加强体育运动锻炼。注意饮食营养，劳逸结合。