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心里不能有事，很容易心慌失眠

2019-11-18 2人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：最近心里有事比较着急，就很心慌，晚上很困也没法睡着，7月份因为心跳快心脏痛，去医院做过检查，医生说没有什么疾病，可能是焦虑症
但这几天有些事心里就很慌，会担惊受怕，事情会想的极端，晚上睡不着，做事感觉没什么兴趣，人多或者在外面的时候会分散注意力

满意答案

病情分析：
你好，根据你讲的情况，医院检查没有发现病情，考虑是精神疾病的可能应该到正规医疗机构精神科进行检查，

指导意见：
首先需要自己明确病因，把压抑自己心理不适发泄出来，多和家人朋友进行沟通交流，释放自己内心紧张情绪，多户外参加有意义的活动，多选择喜欢事情做缓解担心紧张情绪，确诊后积极配合医生的治疗，

投诉 2019-11-18 20:19

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据您的描述，焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见一种，以焦虑情绪体验为主要特征。

指导意见：
建议放松心态，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，合理饮食，注意平时听听音乐，心慌厉害的话可以服用心得安看看。

投诉 2019-11-18 20:33

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