脸上今天长了一块青紫斑

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是皮下淤血，都是无意当中的外力造成的，包括长时间压迫都能出现，平时多吃点水果蔬菜，皮肤勤用点保湿的乳液就可以了，方便的时候可以到医院做个血常规检测，有变化再与医生联系。

病情分析：
你好，根据你提供的图片来看，下颌可见一片状青紫斑块，既往额头部有相似症状，但几天后痊愈。

指导意见：
对于这种反复出现的颜面部皮下出血斑，首先要排除血液凝血系统疾病，建议你最好到医院就诊，查个血常规和凝血系列，平时均衡营养，多吃富含纤维水果蔬菜。