2019-11-19 3人回答
性别:男
健康咨询描述:玩手机老低头造成的怎么能治疗可以改善19岁
满意答案
病情分析:
出现颈椎不舒服有颈椎疾病应该是长时间低头玩手机造成的,如果症状比较严重可以适当口服治疗颈椎疾病的药物,必须注意纠正长时间玩手机的习惯,不要长时间让头部颈椎保持一个姿势,多转动颈椎部。
其他答案 (2)
病情分析:
长期低头对我们颈椎肯定是不好的,这个可以按摩针灸理疗。
指导意见:
建议你平时还是少低头,可以适当的做一些运动,可以做一下颈椎的保健操,比如米字操
病情分析:
这种情况属于颈椎病引起的可能,劳累着凉姿势不对引起的疼痛活动受限。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间低头,调低睡觉的枕头,可以热敷,适当口服止痛药加舒筋活血药物。注意劳逸结合。